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Ravanello italiano
L'orto
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Ravanello italiano

Euro 1,50/PZ

2 mazzi 250g ca.

Provenienza: Italia - Lazio

€5,90 al kg

La sua superficie di un rosso brillante non lascia a vedere la polpa carnosa e bianca, ma è proprio lì che è racchiuso tutto il sapore straordinario del ravanello. Una radice commestibile, diffusa in ogni parte della penisola, che si sposa bene con i piatti della nostra tradizione culinaria.
 
Grazie al suo gusto deciso, forte e pungente ma soprattutto piccante, il ravanello si è guadagnato un posto di rilievo nelle insalate o vicino a secondi di carne o di pesce. Inoltre c'è chi lo apprezza nel modo più semplice: nudo e crudo, condito solo da un po' di olio e limone.
 
Del resto il ravanello presenta in abbondanza sostanze nutritive che sono essenziali per il nostro organismo. È il caso delle vitamine (B, C, E), ma anche dei sali minerali (potassio e magnesio) e del beta-carotene di cui è ricco. 
 
Ideale per una dieta ipocalorica, regala un sacco di gusto senza far ingrassare.

€1,50 PZ

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Valori nutrizionali

Per 100gr di prodotto

  • stop_circle 0,68% Proteine
  • stop_circle 3,40% Carboidrati
  • stop_circle 0,10% Grassi
  • stop_circle 1,60% Fibre
  • stop_circle 95,27% Acqua
  • stop_circle 1,86% Zuccheri
16 kcal
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Vitamine e minerali

Minerali

Per 100gr di prodotto

Ferro

0.00 mg

Calcio

25.00 mg

Sodio

39.00 mg

Potassio

233.00 mg

Magnesio

10.00 mg

Fosforo

20.00 mg

Vitamine

Per 100gr di prodotto

A

0.00 mg

B6

0.00 mg

C

15.00 mg

K

1.00 mg

eco

Conservazione

Fino a 4-5 giorni nel comparto verdure del frigo

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Benefici

  • favoriteaiutano il rilassamento dei muscoli
  • favoriterimedio naturale contro la febbre
  • favoritediuretiche
  • favoritedepurative
  • favoritestimolanti dell'attività  di fegato
  • favoritelievemente lassative
  • favoriteabbassano la pressione arteriosa
  • favoritedisintossicanti
  • favoritefavoriscono la perdita di peso
date_range

Periodo in stagione

Gennaio
Febbraio
Marzo
Aprile
Maggio
Giugno
Luglio
Agosto
Settembre
Ottobre
Novembre
Dicembre

Recensioni clienti

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Michele T.
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buono


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