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Euro 3,80/KG
0,5 = 1 pianta
Provenienza: Italia - Lombardia
Riccia, riccissima! Una chioma verde brillante che fa venire l'appetito. Così si presenta la lattuga gentile, il cui nome ha un'origine a noi ignoto ma che possiamo immaginare: dolce è infatti il suo sapore, molto più delicato rispetto a quello delle sue varietà sorelle.
Le foglie così piena di increspature ai bordi la rendono croccante, e per questo la si può apprezzare sia cruda che cotta in padella o bollita, con un condimento a piacere.
La lattuga gentile, inoltre, è piena di sostanze nutrienti, nonostante il bassissimo contenuto calorico. Dunque è alimento prediletto per le diete ipocaloriche, e in generale molto apprezzata da chi segue un regime alimentare sano e salutare.
Una sola pianta ha un peso di circa 450 grammi, e qui su Amati Shop puoi acquistarla tutta intera e usarla, come più ti piace, nelle tue insalate o in altre ricette.
Per 100gr di prodotto
Per 100gr di prodotto
Ferro
0.00 mg
Calcio
33.00 mg
Sodio
8.00 mg
Potassio
247.00 mg
Magnesio
14.00 mg
Fosforo
30.00 mg
Per 100gr di prodotto
A
0.00 mg
B6
0.00 mg
C
4.00 mg
K
102.00 mg
Fino a 7 giorni nel comparto verdure del frigo dopo averla lavata e ben asciugata
Beatrice B.
Buonissima!!!!